മഴക്കാലം ആഘോഷമാക്കാം: കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ വിഷമിക്കേണ്ട.. What precautions should children take during rainy season?

മഴക്കാലം ആഘോഷമാക്കാം: കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ വിഷമിക്കേണ്ട.. What precautions should children take during rainy season?

ചൂടുള്ള അവധികാലം കഴിഞ്ഞു മക്കെളെല്ലാവരും സ്കൂളിലേക്ക് പോയി തുടങ്ങി. അമ്മമാരുടെ ആധി അവസാനിച്ചിട്ടില്ല. മഴക്കാലം അടുക്കുമ്പോൾ, മാറുന്ന കാലാവസ്ഥയ്ക്കിടയിൽ മാതാപിതാക്കൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ  ആശങ്കാകുലരാകുന്നു. കുറച്ച് അവശ്യ തയ്യാറെടുപ്പുകളിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സുരക്ഷയ്ക്കും മുൻഗണന നൽകിക്കൊണ്ട് നമുക്ക് മൺസൂൺ സീസണിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാം.

മഴക്കാലം ആഘോഷമാക്കാം: കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ വിഷമിക്കേണ്ട.. What precautions should children take during rainy season?

കേരളത്തിൽ ജനിച്ചു വളർന്ന നമുക്ക് മഴയിൽ കളിക്കുന്നതിന്റെ സന്തോഷവും നനഞ്ഞ കാലാവസ്ഥയിൽ ആരോഗ്യത്തോടെ തുടരാനുള്ള വെല്ലുവിളിയും വ്യക്തമായി അറിയാം. ഈ അനുഭവങ്ങൾ കുട്ടികൾക്കുള്ള ഫലപ്രദമായ കാലവർഷ തയ്യാറെടുപ്പുകൾക്ക്   എല്ലാ  അമ്മമാരെയും പ്രേരിപ്പിക്കും. മഴയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ അവരുടെ ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കാൻ ഓരോ അമ്മമാരും  തിളപ്പിച്ചാറിയ  വെള്ളം  എപ്പോഴും  വീട്ടിലും യാത്രയിലും കരുതും. കൂടാതെ  അവരുടെ  ഭക്ഷണ  കാര്യത്തിൽ  പ്രത്യേക  കരുതലും  എടുക്കും.

ഇൻഫ്ലുവൻസ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നത് മുതൽ ജലജന്യ രോഗങ്ങൾ വരെ നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മഴക്കാലം കൊണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ..

• രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും അടങ്ങിയ സമതുലിതമായ ഭക്ഷണത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക.

• ജലാംശം നിലനിർത്തുക. ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ മതിയായ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

• കൊതുക് സംരക്ഷണം-കൊതുക് പരത്തുന്ന രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് കൊതുകിനെ തുരത്താനുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വീടിന് ചുറ്റും കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന ജലസ്രോതസ്സുകൾ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുക.

• ശുചിത്വ രീതികൾ. അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് കൈ കഴുകേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഊന്നിപ്പറയുക.

• ശരിയായ വസ്ത്രങ്ങൾ. ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ ഫംഗസ് അണുബാധകൾ തടയാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ കട്ടി കുറഞ്ഞതും ഈർപ്പം നിൽക്കാത്തതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.

മഴക്കാലം ആഘോഷമാക്കാം: കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ വിഷമിക്കേണ്ട.. What precautions should children take during rainy season?

ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ ഈ നടപടികൾ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മഴക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതാണ്. സജീവവും അറിവുള്ളതുമായിരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ മുന്നോട്ട് പോകാനും  നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടരുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും കഴിയും. പ്രതിരോധശേഷി, ശുചിത്വം, പ്രതിരോധ നടപടികൾ എന്നിവയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നതിലൂടെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ കുട്ടികൾക്ക് അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. മഴക്കാലത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുമെന്ന് നമുക്ക് പ്രതിജ്ഞയെടുക്കാം.

മഴക്കാലം ആഘോഷമാക്കാം: കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ വിഷമിക്കേണ്ട.. What precautions should children take during rainy season?

"അലർജിയും ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങളും തടയുന്നതിന് മഴക്കാലത്ത് വൃത്തിയുള്ളതും ഈർപ്പമില്ലാത്തതുമായ ജീവിത അന്തരീക്ഷം നിലനിർത്തേണ്ടത് നിർണായകമാണ്" ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള മൺസൂൺ തയ്യാറെടുപ്പുകളെക്കുറിച്ച് അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ഇത് മറ്റ് മാതാപിതാക്കളുമായി പങ്കിടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.